信息编号:9410 登记日期:2016-11-01
  深秋已经来临，冬天的脚步在慢慢向我们靠近。眼看着天气越发寒冷干燥，宝宝的各种不适症状也纷纷露出苗头。感冒、腹泻、咳嗽、流鼻涕等问题频发，无一不在提醒着宝妈：宝宝的抵抗力较低，需要额外的保护！可是一些妈妈们并不知道，抵抗力的好与差其实和维生素A关系密切。



宝宝抵抗力差，与维生素A关系甚密！


       维生素A对宝宝的健康有多方面的促进作用，最被大家熟知想必是促进视觉发育，预防干眼症、夜盲症。此外，维生素A对宝宝生长发育和预防贫血等方面也有促进作用。实际上，维生素A还有个十分重要的作用，容易被妈妈们忽视——促进宝宝的免疫功能。

维生素A又被称为“抗感染维生素”，维生素A通过两种机制促进宝宝的免疫功能：
1、维持上皮细胞（如皮肤、呼吸道、消化道、泌尿道等组织器官）的正常生长和分化，保证皮肤和粘膜的完整性，从而保证这些组织对病菌的防御能力，减少宝宝感染病菌的风险。
2、影响人体的免疫系统发育，维生素A摄入不足会导致宝宝体内免疫球蛋白生成减少，免疫细胞功能失调，削弱机体攻击病菌和病毒的能力，易发感染，引发感冒、呼吸道疾病、腹泻、皮肤过敏等问题。


盲目效仿国外，“中国宝宝无需补维生素A”观念害人


       如今便利的网络可以让妈妈们足不出户，便可以购买到国外的营养品，很多妈妈也崇尚国外的品牌。对于维生素A的补充，有些妈妈主观认为，欧美等发达国家都不补，自家宝宝也可以不补充，更有甚者，有些商家为了利益，对权威指南断章取义，掀起网络造谣之风，引发家长恐慌。欧美等发达国家与我国人种、经济水平、生活环境、饮食结构等的存在差异，维生素A缺乏不明显，而我国属于维生素A中度缺乏国家。由首都儿科研究所发起的《中国六岁以下儿童维生素A缺乏情况调查》显示：中国整体0-6岁儿童维生素A缺乏情况不容乐观， 维生素A缺乏率为11.7%，亚临床缺乏率为39.2%，合计超过半数存在维生素A摄入不足的情况。更严重的是，小于6个月婴幼儿的维生素A缺乏率为33.4%，亚临床缺乏率为45.7%，合计接近80%的婴幼儿存在维生素A摄入不足的问题。


      可见，宝宝补充维生素A要根据国情、宝宝体质而定，决不能盲目仿效国外。


       此外，在一些妈妈们当中也存在着这样一种观点，认为母乳、奶粉、辅食中含有维生素A，无需额外补充。真相果真如此吗？


       首先，母乳中的维生素A含量较低，不能满足宝宝生长发育需要；其次，维生素A理化性质不稳定，遇光照、高温、空气极易氧化失效，配方奶粉中的维生素A在奶粉的生产加工、灭菌、运输、储藏以及冲泡过程都会造成奶粉中的维生素A流失，宝宝食用的实际含量要远远低于标示量。最后，天然食物中的维生素A转化率很低，靠食补并不能满足婴幼儿生长发育需要，因此宝宝仍然需要额外补充维生素A。


维生素A正确补，宝宝健康有保障


       虽然补充维生素A刻不容缓，但找准最佳剂量也很重要。在补充维生素A的同时，也不要忽略掉维生素D的补充。维生素D不但可以促进钙吸收，促进骨骼发育，还能激发免疫系统中的T细胞活性，从而发现和杀死入侵的致病源。这两者协同作用，可达到1+1＞2的效果，全面增强宝宝抵抗力！


      据《亚临床状态维生素A缺乏防治方案》、《佝偻病早期综合防治方案》、《中国国家处方集(儿童版)》等各方权威建议：宝宝从出生15天起每日补充维生素A1500-2000IU，维生素D400-800IU，持续补充到3岁，每日按照此剂量补充是最为安全、有效的。面对市面上种类繁杂的维生素AD品牌，妈妈在选择时要注意根据含量科学、配比精准、大品牌生产、药准字号等原则进行挑选，才能保证产品品质和安全性。
 
 
 
 
 
 

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